
Laboratorio di intelligenza emotiva per bambini e ragazzi (6–14 anni)
Un percorso ludico ed educativo per esplorare, riconoscere e gestire le emozioni.
Attraverso giochi, attività creative e momenti di riflessione, i partecipanti imparano a dare nome, forma e colore al proprio mondo interiore.
Ogni laboratorio è unico e si adatta al gruppo, all’età e agli obiettivi condivisi.
L’intelligenza emotiva diventa uno strumento concreto per crescere, relazionarsi e stare meglio con sé stessi e con gli altri.
Come è nato il progetto

Tutto è cominciato con una domanda, nata da un gesto semplice e potente. Mentre giocavo con mio figlio Lorenzo – allora non aveva neanche due anni – lui, frustrato dal non riuscire a incastrare una forma, ha lanciato via un pezzo.
Era una stella e, chiaramente, non entrava nel quadrato e più Lorenzo ci provava senza riuscirci, più si arrabbiava.
Così mi sono chiesta:
“Come posso aiutarlo a riconoscere e gestire la rabbia? E tutte le altre emozioni?”
Da quel momento ho deciso di studiare il funzionamento del cervello e della mente dei più piccoli.
Così è nato GiochiAMO con le EMOZIONI, un percorso pensato per dare ai bambini e ai ragazzi gli strumenti per conoscere e vivere meglio le proprie emozioni.
Un laboratorio sull’educazione emozionale colorato e coinvolgente
Il progetto è rivolto a bambini e bambine della scuola primaria e ragazzi e ragazze della scuola secondaria di primo grado (6-14 anni).
È un laboratorio esperienziale, ludico ma strutturato, che ha come protagonista l’intelligenza emotiva. Attraverso attività pratiche, giochi, riflessioni e creazioni artistiche:
- impariamo a dare un nome e un colore alle emozioni,
- costruiamo insieme il nostro vasetto glitterato per la calma,
- classifichiamo le emozioni in base a come ci fanno sentire,
- scopriamo che messaggi ci portano e come possiamo rispondere a modo nostro.
Il percorso può essere adattato in base all’età e ai bisogni del gruppo.
La durata può variare da 5 a 10 incontri, o anche strutturarsi su un’intera annualità scolastica (come nel progetto 2024-2025 realizzato in collaborazione con un’associazione locale, durato 9 mesi con cadenza settimanale).
Un progetto che cambia, come le emozioni
Ogni edizione di GiochiAMO con le EMOZIONI è diversa, proprio come lo sono i bambini e i ragazzi che vi partecipano. Il percorso prende forma in base all’età, alle esigenze del gruppo e alla durata del laboratorio.
Nel laboratorio annuale 2024-2025 dell’Associazione Il Mandorlo, ad esempio, abbiamo dato vita all’EMOZIONARIO KINKILINKINS: Dizionario delle Emozioni, una raccolta creativa delle emozioni esplorate insieme.
Un progetto speciale nato dall’ascolto del gruppo, diventato il simbolo del nostro cammino.
Qui un articolo del mio blog con i dettagli, qui il link di Amazon per acquistarlo.
Ogni anno è una storia a sé e ogni emozione è una nuova possibilità.
Vuoi portare il laboratorio nella tua scuola o associazione?
Se collabori con una scuola o un’associazione attenta al benessere emotivo di bambini e ragazzi, contattami.
Ti racconterò nel dettaglio come personalizzare il laboratorio sull’educazione emozionale e creeremo il progetto GiochiAMO con le EMOZIONI per il tuo contesto.
Scrivimi via email o mandami un messaggio WhatsApp, sarò felice di risponderti e costruire insieme un laboratorio su misura.
Le emozioni in azione, esperienze in immagini
Sfoglia la galleria per conoscere da vicino alcune delle attività svolte in aula con bambini e ragazzi
“Mamma, per fortuna esiste il buio, altrimenti come potevamo ammirare le stelle e la luna?”
– mio figlio Lorenzo
Modalità di Partecipazione
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